टैग आर्कईव: स्वास्थ्य

पेड़ शहरों को जलवायु के प्रति अधिक लचीला और लोगों को अधिक खुशहाल बनाते हैं

द्वारा | १७ अप्रैल २०२६

चाहे चरम मौसम से बचाव के लिए हो या मनोरंजन क्षेत्र के रूप में – शहरी आबादी के लिए हरित क्षेत्र महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कार्लज़ूहे इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (केआईटी) के शोधकर्ताओं ने अब दो अध्ययनों में यह स्पष्ट रूप से दिखाया है कि किस प्रकार विभिन्न प्रकार के वृक्षों की उपस्थिति सूक्ष्म जलवायु, वर्षा जल के जल रिसाव और मानव कल्याण को प्रभावित करती है। वृक्षों से युक्त हरित क्षेत्र शहरों में वायु गुणवत्ता में सुधार करते हैं; वे महत्वपूर्ण भी हैं… और पढ़ें »

स्वास्थ्य और पर्यावरण: ग्रहीय स्वास्थ्य आहार (पीएचडी) और भूमध्य आहार समतुल्य

द्वारा | १७ अप्रैल २०२६

दो शाकाहारी आहारों को जीवन रक्षा के समान लाभों और कम पर्यावरणीय प्रभाव से जोड़ा गया है: ग्रह स्वास्थ्य आहार (पीएचडी) और भूमध्यसागरीय आहार। यह शोध 4 अप्रैल को यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी (ईएससी) के प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी 2025 वैज्ञानिक सम्मेलन में प्रस्तुत किया गया। यह तथ्य कि आहार हृदय रोग से होने वाली मृत्यु दर में महत्वपूर्ण योगदान देता है… आगे पढ़ें »

महीन धूल: पिछले मापों में हानिकारक घटकों की मात्रा को काफी कम आंका गया है

जो लोग वर्षों तक प्रदूषित हवा में सांस लेते हैं, उनमें कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। माना जाता है कि धूल के कणों में मौजूद अत्यधिक प्रतिक्रियाशील घटक, जो शरीर की प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं, इसके लिए जिम्मेदार होते हैं। हालांकि, बेसल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अब यह साबित कर दिया है कि ये घटक कुछ ही घंटों में नष्ट हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि पहले किए गए मापों में इनकी मात्रा को काफी कम करके आंका गया था। पुरानी श्वसन संबंधी समस्याएं, हृदय रोग, मधुमेह, और भी बहुत कुछ… आगे पढ़ें »

अध्ययन से पता चलता है कि स्वस्थ आहार और फेफड़ों के कैंसर से बचाव के बीच संबंध है

अब तक फेफड़ों के कैंसर को आहार से संबंधित बीमारी नहीं माना जाता था। अमेरिका के फ्लोरिडा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने हाल ही में यह प्रदर्शित किया है कि आहार और फेफड़ों के कैंसर के बीच एक संबंध प्रतीत होता है। टीम ने 2020 में सन द्वारा विकसित एक स्थानिक मेटाबोलॉमिक्स प्लेटफॉर्म का उपयोग किया। इस प्लेटफॉर्म ने बीमारियों को देखने का एक नया नजरिया प्रदान किया और शोधकर्ताओं को सक्षम बनाया... आगे पढ़ें »

मासिक धर्म चक्र हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

मासिक धर्म के दौरान, एक महिला की हृदय गति बदल जाती है। हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण होने वाले ये लयबद्ध परिवर्तन, महिला के मस्तिष्क और हृदय के बीच जटिल अंतःक्रियाओं की अनूठी जानकारी प्रदान करते हैं। साइंस एडवांसेज में प्रकाशित एक नए शोध पत्र में, मैक्स प्लैंक के शोधकर्ता जेलिना प्रिंसेन, जूलिया सैचर और अर्नो विलरिंगर बताते हैं कि ये स्वाभाविक रूप से होने वाले उतार-चढ़ाव तनाव, मनोदशा आदि को कैसे प्रभावित करते हैं… आगे पढ़ें »

महासागर माइक्रोप्लास्टिक्स के लिए एक सिंक है

वायुमंडल में प्लास्टिक के छोटे-छोटे कण कैसे पहुँचते हैं, यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है, क्योंकि हाल के कई अध्ययनों के अनुसार, हवा में मौजूद सूक्ष्म प्लास्टिक स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं। रासायनिक पदार्थों के परिवहन के लिए एक वैश्विक मॉडल का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने यह प्रदर्शित किया है कि, पहले के दावों के विपरीत, महासागर वायुमंडल में सूक्ष्म प्लास्टिक का प्रमुख स्रोत नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण संग्रहणक है। प्लास्टिक की धूल प्रदूषण फैलाती है… और पढ़ें »

अधिक से अधिक की भूख: कुछ चॉकलेट बार मस्तिष्क को बदल देते हैं

द्वारा | फ़रवरी 27, 2025

हाल के दशकों में मोटापे से ग्रस्त लोगों का अनुपात तेजी से बढ़ा है, जिससे प्रभावित लोगों, स्वास्थ्य प्रणालियों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के लिए भारी चुनौतियां खड़ी हो गई हैं। इंसुलिन हार्मोन मोटापे के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अब तक, यह माना जाता रहा है कि इंसुलिन, विशेष रूप से मस्तिष्क में, चयापचय और तंत्रिका अपक्षयी रोगों का कारण बनता है। अब, ट्यूबिंजन विश्वविद्यालय अस्पताल के एक अध्ययन में... आगे पढ़ें »

पुस्तक अनुशंसा: उपवास करें, लेकिन आधुनिक और वैज्ञानिक आधार पर करें

द्वारा | फ़रवरी 3, 2025

चाहे नए साल के संकल्प हों या धार्मिक संयम, वजन कम करना हो या स्वस्थ खानपान: साल की पहली तिमाही में, कई लोग अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देने का फैसला करते हैं। उपवास इन लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक आजमाया हुआ और लोकप्रिय तरीका है। लेकिन वर्तमान में प्रचलित उपवास के तरीके अलग-अलग होते हैं, और विकल्पों की भरमार तो है ही, साथ ही कभी-कभी तो यह चुनाव करना मुश्किल भी हो जाता है… आगे पढ़ें »

मशरूम से प्राप्त एर्गोथायोनीन: क्या यह पदार्थ आपको दीर्घायु और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है?

न केवल यथासंभव लंबा जीवन जीना, बल्कि सबसे बढ़कर स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से मुक्त जीवन जीना – यही कई लोगों की इच्छा होती है। हालांकि, बढ़ती उम्र के साथ-साथ अल्जाइमर या सार्कोपेनिया जैसी उम्र संबंधी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, उम्र बढ़ने से संबंधित शोध में, ध्यान तेजी से व्यक्ति के जीवनकाल के उस दौर पर केंद्रित हो रहा है जिसमें वह स्वस्थ रहता है। प्राकृतिक पदार्थ… आगे पढ़ें »

जलवायु परिवर्तन से डायरिया संबंधी बीमारियाँ फैलती हैं

सरे विश्वविद्यालय के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि तापमान, दिन की लंबाई और आर्द्रता का संबंध एक दस्त रोग के बढ़ते प्रसार से हो सकता है। ये निष्कर्ष भविष्य में इस बीमारी के प्रकोप की भविष्यवाणी करने में सहायक हैं। इस अनूठे अध्ययन में, डॉ. जियोवानी लो इयाकोनो के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने कैम्पिलोबैक्टीरियोसिस नामक जीवाणु संक्रमण के संचरण पर मौसम के प्रभाव की जांच की… और पढ़ें »