टैग आर्कईव: स्वास्थ्य

उपभोक्ताओं का कहना है: कम समय की 'बेस्ट बिफोर' तिथि अधिक प्राकृतिक होती है।

द्वारा | सितम्बर 29, 2026

पोषण विशेषज्ञ वर्षों से अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के जोखिमों के बारे में चेतावनी देते आ रहे हैं, जिनमें मोटापा, हृदय रोग और मधुमेह शामिल हैं, और अधिक प्राकृतिक उत्पादों की सलाह देते हैं। यूबीसी सॉडर स्कूल ऑफ बिजनेस के एक अध्ययन में यह जांच की गई है कि उपभोक्ता प्राकृतिकता को कैसे पहचानते हैं, या उन्हें लगता है कि वे पहचानते हैं। अध्ययन के अनुसार, कई लोग 'बेस्ट बिफोर' तिथि को एक त्वरित नियम के रूप में उपयोग करते हैं - भले ही यह एक विश्वसनीय संकेतक न हो। और पढ़ें »

नई खोज: क्रिएटिन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है

द्वारा | फ़रवरी 5, 2026

क्रिएटिन एथलीटों के बीच एक लोकप्रिय आहार पूरक है। ऐसा कहा जाता है कि यह मांसपेशियों की वृद्धि और ताकत बढ़ाता है। इसके अलावा, जर्मन फार्मास्युटिकल जर्नल के अनुसार, यह मस्तिष्क, हड्डियों और मांसपेशियों पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है - विशेष रूप से महिलाओं में। पोषण और खेल विज्ञान में क्रिएटिन सबसे अधिक शोधित जैव-ऊर्जावान पदार्थों में से एक है। दशकों से, इसका मुख्य रूप से प्रदर्शन बढ़ाने वाले पदार्थ के रूप में उपयोग किया जाता रहा है… और पढ़ें »

सदियों से हो रहे खनन ने मार मेनोर को जहरीली धातुओं के भंडार में बदल दिया है।

द्वारा | अक्टूबर 14, 2025

बार्सिलोना स्वायत्त विश्वविद्यालय (ICTA-UAB) के भौतिकी संकाय और पर्यावरण विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी संस्थान द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, स्पेन के मर्सिया में स्थित मार मेनोर खारे पानी की झील, जो यूरोप की सबसे बड़ी झील है, में सीसा, आर्सेनिक, जस्ता, पारा, तांबा और चांदी की मात्रा विषाक्तता सीमा से अधिक है, जो विश्व स्तर पर इसी प्रकार के तटीय पारिस्थितिक तंत्रों के लिए निर्धारित स्तरों से भी अधिक है। यह शोध धातु प्रदूषण के इतिहास का पुनर्निर्माण करता है… और पढ़ें »

कोई टिप्पणी नहीं: पुगनालोम ने प्लास्टिक ग्रह पृथ्वी के बारे में तथ्य दिए

अगस्त 2025 में संयुक्त राष्ट्र की वार्ता ने वैश्विक प्लास्टिक समस्या के प्रति जागरूकता को, कम से कम अस्थायी रूप से, बढ़ाया होगा, लेकिन मानवता अभी भी वैश्विक समाधान से बहुत दूर है। बिना किसी आमूलचूल परिवर्तन के, पर्यावरण के साथ-साथ मनुष्यों और जानवरों में प्लास्टिक की मात्रा और विषाक्तता तेजी से बढ़ती रहेगी। हमने कुछ आंकड़े और तथ्य संकलित किए हैं जो... आगे पढ़ें »

जलवायु परिवर्तन से भोजन की पोषण गुणवत्ता को खतरा: नए अध्ययन में स्वास्थ्य परिणामों की चेतावनी

लिवरपूल जॉन मूर्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी है कि जलवायु परिवर्तन न केवल हमारे भोजन की मात्रा बल्कि उसकी गुणवत्ता को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। एंटवर्प में प्रायोगिक जीवविज्ञान सोसायटी के वार्षिक सम्मेलन में प्रस्तुत किए गए नए प्रारंभिक निष्कर्षों से पता चलता है कि CO₂ के उच्च स्तर और बढ़ते तापमान से पालक, अरुगुला और केल जैसी फसलों की पोषण गुणवत्ता में काफी गिरावट आती है। यह विकास… आगे पढ़ें »

खेल और मोटापा: महिलाओं और पुरुषों की मांसपेशियों का चयापचय अलग होता है

पुरुषों और महिलाओं की कंकालीय मांसपेशियां ग्लूकोज और वसा को अलग-अलग तरीके से संसाधित करती हैं। ट्यूबिंजन विश्वविद्यालय अस्पताल, हेल्महोल्ट्ज़ म्यूनिख स्थित मधुमेह अनुसंधान और चयापचय रोग संस्थान और जर्मन मधुमेह अनुसंधान केंद्र (डीजेडडी) द्वारा किए गए एक अध्ययन में इन अंतरों का पहला व्यापक आणविक विश्लेषण प्रस्तुत किया गया है। ये विशिष्टताएं इस बात की व्याख्या कर सकती हैं कि मधुमेह जैसे चयापचय रोग महिलाओं और पुरुषों में अलग-अलग तरीके से क्यों प्रकट होते हैं… आगे पढ़ें »

रासायनिक सांद्रता का अपर्याप्त रिकॉर्ड जोखिम मूल्यांकन को महत्वहीन बना देता है

अब कई लाख रसायनों को मनुष्यों और पर्यावरण के लिए विषैला माना जाता है। हालांकि, जल निकायों से प्राप्त मापन इनमें से केवल बहुत कम रसायनों के लिए ही उपलब्ध हैं। राइनलैंड-पैलाटिनेट तकनीकी विश्वविद्यालय कैसरस्लाउटरन-लैंडौ (आरपीटीयू) के वैज्ञानिकों ने अब यह सिद्ध कर दिया है। वे यह भी दिखाते हैं कि कई रसायनों के पर्यावरणीय जोखिमों का आकलन सीमित सीमा तक ही किया जा सकता है, क्योंकि वे पहले से ही कुछ सांद्रताओं में प्रभावी होते हैं… आगे पढ़ें »

स्वस्थ पोषण के बावजूद: अधिक वजन वाले लोगों की संतानों को होती हैं समस्याएं

अधिक वजन वाली माताओं के बच्चों में अक्सर चयापचय संबंधी विकार विकसित हो जाते हैं, भले ही वे स्वस्थ आहार लें। बॉन विश्वविद्यालय के एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि ऐसा क्यों होता है। अध्ययन के अनुसार, मोटापे से ग्रस्त चूहों के यकृत में कुछ कोशिकाएं गर्भावस्था के दौरान पुनर्व्यवस्थित हो जाती हैं। इससे संतान के चयापचय में दीर्घकालिक परिवर्तन होता है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि ये निष्कर्ष... आगे पढ़ें »

चीनी शोधकर्ता: समस्याग्रस्त रसायनों को महत्वहीन बनाया जा रहा है

हाल ही में हुए एक अध्ययन में चीनी शोध दल ने निष्कर्ष निकाला है कि अतीत में समस्याग्रस्त रसायनों का पर्याप्त मूल्यांकन नहीं किया गया है। अध्ययन से पता चलता है कि वायुमंडल में मौजूद क्लोरीनयुक्त वाष्पशील कार्बनिक यौगिक सूर्य के प्रकाश में खनिज धूल कणों पर अत्यधिक विषैले पॉलीक्लोरीनयुक्त डाइबेन्ज़ो-पी-डाइऑक्सिन और डाइबेन्ज़ोफ्यूरान में परिवर्तित हो सकते हैं। खतरनाक रसायनों का मूल्यांकन राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय नियमों में नियमित रूप से किया जाता है, जो मुख्य रूप से… और पढ़ें »

बादलों पर चलने की बात भूल जाइए: शोध दल ने दौड़ने वाले जूतों में खामियां उजागर कीं

बायरेउथ विश्वविद्यालय के बायोमैकेनिक्स विभाग की एक शोध टीम ने 100 से अधिक रनिंग शूज़ के तलवों की जांच की। परिणामों से पता चला कि एक तिहाई से अधिक तलवों का एड़ी वाला हिस्सा खराब डिज़ाइन का था, जिससे धावकों के लिए चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। व्यायाम स्वस्थ जीवनशैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और पुरानी बीमारियों से बचाव में सहायक है। शारीरिक गतिविधि विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा अनुशंसित शारीरिक गतिविधियों में से एक है… और पढ़ें »