Chất lượng không khí kém ở thành phố? Đi bộ vẫn có tác dụng tốt đối với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí ERJ Open Research, đi bộ thường xuyên giúp giảm tần suất xuất hiện các triệu chứng ở những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), ngay cả khi họ sống ở khu vực có chất lượng không khí kém. COPD là một bệnh phổi mãn tính phổ biến. Bệnh này không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên, chẳng hạn như đi bộ, có thể làm giảm các triệu chứng như ho, thở khò khè và… Đọc thêm »
