Тег архивдери: ден соолук

Керектөөчүлөр мындай дешет: Кыска мөөнөттүү жарактуулук мөөнөтү табигыйраак.

менен | Сентября 29, 2026
0 комментарий
MDH туура эмес түшүнүлүп жатат. Автордук укуктар: Бен Пратер, pexels

Тамактануу боюнча адистер көп жылдардан бери семирүү, жүрөк-кан тамыр оорулары жана диабет сыяктуу кайра иштетилген азыктардын коркунучтары жөнүндө эскертип, табигый азыктарды көбүрөөк сунуштап келишет. UBC Sauder бизнес мектебинин изилдөөсү керектөөчүлөрдүн табигыйлыкты кантип тааный турганын же тааныйм деп ишенерин изилдеди. Изилдөөгө ылайык, көптөр эң жакшы жарактуулук мөөнөтүн тез эреже катары колдонушат - бул ишенимдүү көрсөткүч болбосо да. Кененирээк »

Жаңы ачылыш: Креатин аялдардын ден соолугу үчүн да пайдалуу

менен | February 5, 2026
0 комментарий
Аялдар да креатинден пайда көрүшөт. Автордук укуктар: Рон Лах

Креатин спортчулар арасында популярдуу тамак-аш кошулмасы. Ал булчуңдардын өсүшүн жана күчүн жогорулатат деп айтылат. Андан тышкары, ал мээге, сөөктөргө жана булчуңдарга, айрыкча аялдарга оң таасирин тийгизиши мүмкүн, деп айтылат German Pharmaceutical Journal журналында. Креатин тамактануу жана спорт илиминде эң кеңири изилденген биоэнергетикалык заттардын бири. Ондогон жылдар бою ал негизинен көрсөткүчтөрдү жакшыртуучу каражат катары колдонулуп келген... Кененирээк »

Кылымдар бою жүргүзүлгөн кен казуу иштери Мар Менорду уулуу металлдардын резервуарына айландырган.

менен | October 14, 2025
0 комментарий
Кредиттер: Том Фиск, pexels

Барселона Автономиялык Университетинин Физика факультети жана Айлана-чөйрөнү коргоо илимдери жана технология институту (ICTA-UAB) тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, Испаниянын Мурсия шаарындагы, Европадагы эң чоң Мар Менор туздуу суу лагунасында коргошун, мышьяк, цинк, сымап, жез жана күмүштүн деңгээли дүйнө жүзү боюнча ушул сыяктуу жээк экосистемалары үчүн кабарланган уулуулук босоголорунан жана деңгээлдеринен ашып кеткен чөкмөлөр бар. Изилдөө металлдардын булгануу тарыхын кайра калыбына келтирет... Кененирээк »

Комментарий жок: Pugnalom пластикалык Жер планетасы жөнүндө фактыларды берет

менен | August 18, 2025
0 комментарий
Кредиттер: Iqro Rinaldi, unsplash

2025-жылдын август айындагы БУУнун сүйлөшүүлөрү глобалдык пластик көйгөйү жөнүндө кабардар болууну убактылуу болсо да жогорулаткан болушу мүмкүн, бирок адамзат дагы эле глобалдык чечимден алыс. Курстун түп-тамырынан бери өзгөрбөсө, айлана-чөйрөдөгү, ошондой эле адамдардагы жана жаныбарлардагы пластиктин көлөмү жана уулуулугу экспоненциалдуу түрдө өсө берет. Биз айрым сандарды жана фактыларды чогулттук... Кененирээк »

Климаттын өзгөрүшү тамак-аштын сапатына коркунуч туудурат: Жаңы изилдөө ден соолукка тийгизген кесепеттерин эскертет

менен | July 8, 2025
0 комментарий

Климаттын өзгөрүшү тамак-ашыбыздын санына гана эмес, сапатына да кескин таасир этиши мүмкүн деп эскертишет Ливерпуль Джон Мурс университетинин изилдөөчүлөрү. Антверпендеги Эксперименталдык биология коомунун жылдык конференциясында сунушталган жаңы алдын ала жыйынтыктар CO₂ деңгээлинин жогорулашы жана температуранын жогорулашы шпинат, руккола жана капуста сыяктуу өсүмдүктөрдүн азыктык сапатын олуттуу түрдө начарлатаарын көрсөтүп турат. Бул өнүгүү... Кененирээк »

Спорт жана семирүү: Аялдар менен эркектердин булчуңдарынын метаболизми ар башка

менен | July 7, 2025
0 комментарий
Кредиттер: cottonbro studio, pexels

Эркектер менен аялдардын скелет булчуңдары глюкозаны жана майларды ар кандайча иштетет. Тюбинген университетинин ооруканасы, Гельмгольц Мюнхендеги Диабетти изилдөө жана зат алмашуу оорулар институту жана Германиянын Диабетти изилдөө борборунун (DZD) изилдөөсү бул айырмачылыктардын биринчи комплекстүү молекулярдык анализин берет. Мындай өзгөчөлүктөр диабет сыяктуу зат алмашуу ооруларынын аялдарда жана эркектерде эмне үчүн ар кандайча пайда болорун түшүндүрүшү мүмкүн... Кененирээк »

Химиялык концентрацияларды адекваттуу эсепке алуу тобокелдикти баалоону тривиалдаштырат

менен | June 20, 2025
0 комментарий
Кредиттер: OpenClipart Vectors, pixabay

Азыр бир нече жүз миңдеген химиялык заттар адамдар жана айлана-чөйрө үчүн уулуу деп эсептелет. Бирок, суу объектилеринен алынган өлчөөлөр бул химиялык заттардын өтө аз гана бөлүгүн камтыйт. Муну азыр Кайзерслаутерн-Ландаудагы Рейнланд-Пфальц техникалык университетинин (RPTU) окумуштуулары көрсөтүштү. Алар ошондой эле бир катар химиялык заттардын экологиялык тобокелдиктерин чектелүү гана деңгээлде баалоо мүмкүн экенин көрсөтүшөт, анткени алар буга чейин эле төмөнкү концентрацияларда натыйжалуу... Кененирээк »

Туура тамактанууга карабастан: ашыкча салмактуу адамдардын тукумунда көйгөйлөр бар

менен | June 20, 2025
0 комментарий
Кредиттер: Kaboompics.com, pexels

Ашыкча салмактуу энелердин балдары, ден-соолукка пайдалуу тамактанса да, көп учурда зат алмашуу бузулууларына чалдыгышат. Бонн университетинин жакында жүргүзгөн изилдөөсү эми эмне үчүн мындай болуп жатканынын себептерин түшүндүрөт. Изилдөөгө ылайык, семиз чычкандардын боорундагы айрым клеткалар кош бойлуулук учурунда кайра программаланат. Бул тукумдун зат алмашуусун узак мөөнөттүү келечекте өзгөртөт. Изилдөөчүлөр бул ачылыштар дагы... Кененирээк »

Кытай изилдөөчүлөрү: Көйгөйлүү химиялык заттар тривиализацияланууда

менен | 19 берсин, 2025
0 комментарий
Кредиттер: Manuel Cortés, pexels

Кытайлык изилдөө тобу жакында жүргүзгөн изилдөөсүндө көйгөйлүү химиялык заттар мурда жетиштүү бааланган эмес деген тыянакка келген. Изилдөө атмосферадагы хлордолгон учуучу органикалык кошулмалар күн нурунун астында минералдык чаң бөлүкчөлөрүндө өтө уулуу полихлордолгон дибензо-п-диоксиндерге жана дибензофурандарга айландырылышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Кооптуу химиялык заттар көбүнчө улуттук жана эл аралык эрежелерде бааланат, алар негизинен... Кененирээк окуу »

"Булуттардын үстүндө жүрүүнү" унут: Изилдөө тобу чуркоо бут кийимдериндеги кемчиликтерди ачат

менен | 15 берсин, 2025
0 комментарий
Кредиттер: Франц Константин Фусс

Байройт университетинин биомеханика кафедрасынын изилдөө тобу 100дөн ашык чуркоо бут кийиминин тамандарын изилдешкен. Жыйынтыктар көрсөткөндөй, тамандардын үчтөн бир бөлүгүнөн көбүнүн согончогунун аймагында начар дизайн бар, бул чуркоочулардын жаракат алуу коркунучун жогорулатат. Көнүгүү дени сак жашоо образынын бир бөлүгү болуп саналат жана өнөкөт оорулардын алдын алууга жардам берет. Дене тарбия көнүгүүлөрү Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму тарабынан сунушталган физикалык иш-аракеттердин катарына кирет... Кененирээк »