Погана якість повітря в місті? Ходьба все ще допомагає при ХОЗЛ.
Згідно з дослідженням, опублікованим в ERJ Open Research, регулярна ходьба зменшує виникнення симптомів у людей із хронічним обструктивним захворюванням легень (ХОЗЛ), навіть якщо вони живуть у районі з поганою якістю повітря. ХОЗЛ – це поширене хронічне захворювання легень. Воно невиліковне. Однак численні дослідження показують, що регулярна фізична активність, така як ходьба, може зменшити такі симптоми, як кашель, хрипи та… Читати далі »

