Teg arxivlari: sog'lik

Iste'molchilarning ta'kidlashicha: Qisqa muddatga eng yaxshi ishlatish tabiiyroq.

tomonidan | Sentyabr 29, 2026
0 sharh
MDH noto'g'ri tushunilgan. Mualliflar: Ben Prater, pexels

Oziqlanish bo'yicha mutaxassislar yillar davomida semirish, yurak-qon tomir kasalliklari va diabet kabi yuqori darajada qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarining xavflari haqida ogohlantirib kelishgan va ko'proq tabiiy mahsulotlarni tavsiya qilishadi. UBC Sauder Biznes Maktabi tomonidan o'tkazilgan tadqiqot iste'molchilarning tabiiylikni qanday tan olishlarini yoki ular buni tan olishlariga ishonishlarini o'rganib chiqdi. Tadqiqotga ko'ra, ko'pchilik eng yaxshi ishlatish muddatini tezkor qoida sifatida ishlatadi - garchi bu ishonchli ko'rsatkich bo'lmasa ham. Batafsil »

Yangi topilma: Kreatin ayollar salomatligi uchun ham foydali xususiyatlarga ega

tomonidan | Fevral oyi 5, 2026
0 sharh
Ayollar ham kreatindan foyda ko'rishadi. Muallif: Ron Lach

Kreatin sportchilar orasida mashhur parhez qo'shimchasi hisoblanadi. Uning mushaklarning o'sishi va kuchini oshirishi aytiladi. Bundan tashqari, u miya, suyaklar va mushaklarga, ayniqsa ayollarga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, deyiladi Germaniya farmatsevtika jurnalida. Kreatin ovqatlanish va sport fanida eng keng tadqiq qilingan bioenergetik moddalardan biridir. O'nlab yillar davomida u asosan samaradorlikni oshiruvchi vosita sifatida ishlatilgan... Batafsil »

Asrlar davomida olib borilgan konchilik ishlari Mar Menorni zaharli metallar omboriga aylantirdi.

tomonidan | Oktyabr 14, 2025
0 sharh
Kredit: Tom Fisk, pexels

Barselona avtonom universitetining Fizika fakulteti va Atrof-muhit fanlari va texnologiyalari instituti (ICTA-UAB) tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, Ispaniyaning Mursiya shahridagi Mar Menor sho'r suvli lagunasida qo'rg'oshin, mishyak, rux, simob, mis va kumush miqdori butun dunyo bo'ylab shunga o'xshash qirg'oqbo'yi ekotizimlari uchun xabar qilingan toksiklik chegaralari va darajalaridan oshib ketadigan cho'kindilar mavjud. Tadqiqot metall ifloslanishi tarixini qayta tiklaydi... Batafsil »

Sharh yo'q: Pugnalom plastik Yer sayyorasi haqida faktlar beradi

tomonidan | Avgust 18, 2025
0 sharh
Kreditlar: Iqro Rinaldi, unsplash

2025-yil avgust oyida BMT muzokaralari global plastik muammosi haqida hech bo'lmaganda vaqtincha xabardorlikni oshirgan bo'lishi mumkin, ammo insoniyat hali ham global yechimdan uzoq. Kursni tubdan o'zgartirmasdan, atrof-muhitdagi, shuningdek, odamlar va hayvonlardagi plastmassa miqdori va toksikligi eksponent ravishda oshib boraveradi. Biz ba'zi raqamlar va faktlarni to'pladik... Batafsil »

Iqlim o'zgarishi oziq-ovqatning ozuqaviy sifatiga tahdid soladi: Yangi tadqiqot salomatlik oqibatlari haqida ogohlantiradi

tomonidan | Iyul 8, 2025
0 sharh

Iqlim o'zgarishi nafaqat oziq-ovqat miqdoriga, balki sifatiga ham jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, deb ogohlantirmoqda Liverpul Jon Murs universiteti tadqiqotchilari. Antverpenda bo'lib o'tgan Eksperimental Biologiya Jamiyatining yillik konferensiyasida taqdim etilgan yangi dastlabki topilmalar shuni ko'rsatadiki, CO₂ ning yuqori darajasi va haroratning ko'tarilishi ismaloq, rukkola va karam kabi ekinlarning ozuqaviy sifatini sezilarli darajada pasaytiradi. Ushbu rivojlanish... Batafsil »

Sport va semirish: Ayollar va erkaklarning mushaklardagi metabolizmi boshqacha

tomonidan | Iyul 7, 2025
0 sharh
Kreditlar: cottonbro studio, pexels

Erkaklar va ayollarning skelet mushaklari glyukoza va yog'larni turlicha qayta ishlaydi. Tyubingen universiteti kasalxonasi, Helmholtz Myunxendagi Diabet tadqiqotlari va metabolik kasalliklar instituti va Germaniya diabet tadqiqotlari markazi (DZD) tomonidan olib borilgan tadqiqot bu farqlarning birinchi keng qamrovli molekulyar tahlilini taqdim etadi. Bunday o'ziga xosliklar diabet kabi metabolik kasalliklarning ayollar va erkaklarda nima uchun turlicha namoyon bo'lishini tushuntirishi mumkin... Batafsil »

Kimyoviy kontsentratsiyalarning noto'g'ri qayd etilishi xavfni baholashni ahamiyatsiz qiladi

tomonidan | Iyun 20, 2025
0 sharh
Kreditlar: OpenClipart vektorlari, pixabay

Hozirda bir necha yuz ming kimyoviy moddalar odamlar va atrof-muhit uchun zaharli hisoblanadi. Biroq, suv havzalaridan olingan o'lchovlar ushbu kimyoviy moddalarning juda oz qismi uchun mavjud. Buni endi Reynland-Pfalts Kayzerslautern-Landau Texnik Universiteti (RPTU) olimlari ko'rsatdilar. Ular shuningdek, bir qator kimyoviy moddalar uchun ekologik xavflarni faqat cheklangan darajada baholash mumkinligini ko'rsatadilar, chunki ular allaqachon... Batafsil »

Sog'lom ovqatlanishga qaramay: ortiqcha vaznli odamlarning avlodlari muammolarga duch kelishadi

tomonidan | Iyun 20, 2025
0 sharh
Kredit: Kaboompics.com, pexels

Ortiqcha vaznli onalarning bolalari, hatto sog'lom ovqatlanishsa ham, ko'pincha metabolik kasalliklarga chalinadi. Bonn universitetida olib borilgan yaqinda o'tkazilgan tadqiqot endi nima uchun bunday bo'lganiga oid ko'rsatmalar beradi. Tadqiqotga ko'ra, semiz sichqonlarning jigaridagi ayrim hujayralar homiladorlik paytida qayta dasturlashtiriladi. Bu uzoq muddatda naslning metabolizmini o'zgartiradi. Tadqiqotchilarning fikricha, bu topilmalar... Batafsil »

Xitoylik tadqiqotchilar: Muammoli kimyoviy moddalar ahamiyatsizlashtirilmoqda

tomonidan | May 19, 2025
0 sharh
Kredit: Manuel Kortes, pexels

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotda Xitoy tadqiqot guruhi muammoli kimyoviy moddalar o'tmishda yetarlicha baholanmagan degan xulosaga keldi. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, atmosferadagi xlorlangan uchuvchan organik birikmalar quyosh nuri ostida mineral chang zarralari ta'sirida yuqori darajada zaharli polixlorlangan dibenzo-p-dioksinlar va dibenzofuranlarga aylanishi mumkin. Xavfli kimyoviy moddalar ko'pincha milliy va xalqaro qoidalarda baholanadi, ular asosan... Batafsil »

"Bulutlar ustida yurish" haqida unuting: tadqiqot guruhi yugurish poyafzalidagi nuqsonlarni aniqlaydi

tomonidan | May 15, 2025
0 sharh
Muallif: Frans Konstantin Fuss

Bayroyt universitetining Biomexanika kafedrasining tadqiqot guruhi 100 dan ortiq yugurish poyabzallarining tagliklarini tekshirdi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, tagliklarning uchdan bir qismidan ko'prog'i tovon sohasida yomon dizaynga ega bo'lib, bu yuguruvchilar uchun jarohat olish xavfini oshiradi. Jismoniy mashqlar sog'lom turmush tarzining bir qismidir va surunkali kasalliklarning oldini olishga yordam beradi. Jismoniy faollik Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan tavsiya etilgan jismoniy faolliklardan biridir... Batafsil »