Žymų archyvai: Perkelti

Nesveikas gyvenimo būdas: tyrimas rodo geriausius ligų rizikos vertinimo metodus

Pagal | Rugpjūtis 21, 2025

Visuotinai žinoma, kad sveikas gyvenimo būdas gali gerokai sumažinti lėtinių ligų, tokių kaip vėžys, širdies ir kraujagyslių ligos bei 2 tipo diabetas, riziką. Yra įvairių gyvenimo būdo balų, skirtų vertinimui. Vokietijos vėžio tyrimų centro (DKFZ) tyrėjai dabar palygino 13 balų. Analizė, pagrįsta 76 399 asmenų JK biobanke duomenimis, surinktais per vidutiniškai 10,5 metų laikotarpį, rodo, kad tam tikri balai ne tik... Skaityti daugiau »

Pamirškite „vaikščiojimą debesimis“: tyrimų komanda atrado bėgimo batelių defektus

Pagal | Gegužės 15, 2025

Bairoito universiteto Biomechanikos katedros tyrėjų komanda ištyrė daugiau nei 100 bėgimo batelių padus. Rezultatai parodė, kad daugiau nei trečdalio padų kulno srityje buvo prastos konstrukcijos, todėl padidėjo bėgikų traumų rizika. Mankšta yra sveikos gyvensenos dalis ir padeda išvengti lėtinių ligų. Fizinis aktyvumas yra viena iš Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduojamų fizinių veiklų... Skaityti daugiau »