Tag-Archive: Frauen

Neue Erkenntnis: Kreatin birgt Vorteile auch für die Frauengesundheit

Durch | Februar 5, 2026

Kreatin ist bei Sportlern als Nahrungsergänzungsmittel beliebt. Es soll den Muskelaufbau und die Kraft steigern. Darüber hinaus kann es aber auch positive Effekte auf Gehirn, Knochen und Muskeln haben – gerade bei Frauen, schreibt die Pharmazeutische Zeitung. Kreatin zählt zu den am umfassendsten untersuchten bioenergetischen Substanzen der Ernährungs- und Sportwissenschaft. Über Jahrzehnte hinweg wurde es primär als leistungssteigerndes… Weiterlesen »

Sport und Übergewicht: Muskelstoffwechsel von Frauen und Männern ist unterschiedlich

Durch | Juli 7, 2025

Die Skelettmuskulatur von Männern und Frauen verarbeitet Glukose und Fette auf unterschiedliche Weise. Eine Studie des Universitätsklinikums Tübingen, des Instituts für Diabetesforschung und metabolische Erkrankungen von Helmholtz Munich und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung (DZD) e.V. liefert erstmals eine umfassende molekulare Analyse dieser Unterschiede. Solche Besonderheiten könnten erklären, warum sich Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes bei Frauen und Männern unterschiedlich… Weiterlesen »