Tag-Archive: Schlaf

Schlafen und trotzdem auf Gefahren reagieren: Taufliegen zeigen, wie

Forschende der Charité–Universitätsmedizin Berlin haben entschlüsselt, wie das Gehirn von Taufliegen im Schlaf visuelle Reize filtert, um Ruhephasen zu ermöglichen, aber dennoch auf Gefahren reagieren zu können. Demnach kann das Fliegengehirn aktivierende und hemmende Netzwerke rhythmisch koordinieren, so dass starke Seh-Reize das Tier wecken können. Schlaf ist für nahezu alle Tiere essenziell, dient der Regeneration und bei vielen… Weiterlesen »

Innovative Bettdecke: 3-D-Gewirke verbessert das Schlafklima deutlich

Eine neu entwickelte Bettdecke, entstanden im Rahmen eines durch das Ministerium für Wirtschaft und Energie geförderten interdisziplinären Forschungsprojekts zwischen dem Institut für Materialwissenschaften der Hochschule Hof (ifm), dem Schlafmedizinischen Zentrum der Universität Regensburg und Industriepartnern wie der Erzgebirgischen Steppdeckenfabrik aus Ehrenfriedersdorf und dem Hersteller technischer Textilien Jahn aus Schwarzenbach am Wald, verspricht nun Abhilfe. Im Mittelpunkt steht ein… Weiterlesen »

Am 27. Juni ist Siebenschläfertag: Über einen kleinen Früchtefan mit großem Schlafbedürfnis

Der Siebenschläfer, ein weniger als 20cm langer Nager mit großen Knopfaugen und flauschigem Fell, ist ein faszinierender Bewohner unserer Wälder. Anlässlich des Siebenschläfertags am 27. Juni wirft die Veterinärmedizinische Universität Wien (Vetmeduni) einen Blick auf die Besonderheiten dieses nachtaktiven Tieres, das nicht nur durch seinen rekordverdächtigen Winterschlaf, sondern auch durch seine Anpassungsfähigkeit und Lebensweise beeindruckt. Siebenschläfer fühlen sich… Weiterlesen »

Jede Bildschirmnutzung nach dem Zubettgehen erhöht das Risiko für Schlaflosigkeit um 59 Prozent

Eine Umfrage unter 45.202 jungen Erwachsenen in Norwegen hat ergeben, dass die Nutzung eines Bildschirms im Bett das Risiko für Schlaflosigkeit um 59 % erhöht und die Schlafzeit um 24 Minuten verkürzt. Es wurde jedoch nicht festgestellt, dass soziale Medien störender sind als andere Bildschirmaktivitäten. „Die Art der Bildschirmaktivität scheint nicht so wichtig zu sein wie die Gesamtzeit,… Weiterlesen »

Schlaf sorgt für Reorganisation neuronaler Muster und hält damit Erinnerungen frisch

Warum ist Schlaf so wichtig für das Lernen und das Gedächtnis? NeurowissenschafterInnen am Institute of Science and Technology Austria (ISTA) beleuchten diese Funktion, indem sie die neuronale Aktivität im Gehirn von Ratten im Schlaf, nach dem Kennenlernen einer neuen Umgebung, bis zu 20 Stunden lang überwachen. Im Mittelpunkt der Ergebnisse stehen Reorganisationen neuronaler Aktivitätsmuster während des Schlafs, die… Weiterlesen »

Beobachtung der Pupille während des Schlafs lässt Rückschlüsse auf Hirnaktivität

Erstmals können Forschende über Stunden beobachten, wie sich die Pupille schlafender Menschen verhält. Der Blick unter die Augendeckel hat ihnen gezeigt: Im Gehirn passiert im Schlaf mehr als bisher angenommen. Wenn der Mensch schläft, hat er in der Regel die Augen geschlossen. Doch unter den geschlossenen Lidern rollt nicht nur der Augapfel hin und her: Forschende um Studienleiterinnen… Weiterlesen »

Studie: Winterschlaf entwickelte sich in der Evolution unabhängig von der Art

Ein internationales Forschungsteam unter Leitung der Senckenberg-Wissenschaftler Dr. Dimitrios-Georgios Kontopoulos und Prof. Dr. Michael Hiller hat die evolutionäre Entwicklung verschiedener Arten des Torpors – der vorübergehenden starken Absenkung von Stoffwechsel und Körpertemperatur zum Einsparen von Energie – bei einer Vielzahl von Säugetieren und Vögeln untersucht. Ihre jetzt im wissenschaftlichen Fachjournal „Functional Ecology“ erschienene Studie zeigt: Der im Tierreich weit verbreitete… Weiterlesen »